打坐感悟，打坐的最高境界的感受

打坐感悟？然后在打坐时注意看一下思想是从哪里来的，又是到哪里去的，逐步就会找到这个归宿地。打坐时这样做就能逐步的做到一心不乱了。二、打坐时思想纷飞，坐一会就感觉思路太乱了，算了吧 这时应该管住自己的脑袋，那么，打坐感悟？一起来了解一下吧。

禅修打坐感悟

心如止水吧，应该会想一些关于人生的感悟，毕竟这种独处的空间会让人的思维更加发散，在宁静的环境下，回想自己的过往年华，会对生命产生出一种超前的敬畏感，不在意人生得失，只是享受此刻的宁静。

打坐实修体会日记

随着乘风破浪的姐姐开破，里面的姐姐们话题量剧增，刘芸就是其中一个，被网友吐槽，甚至有网友在刘芸老公郑钧账号下面留言，让他劝说刘芸不要参加了，郑钧的回复让人感受到他打坐十年的变化。那么，郑钧这十年获得了什么？

第一个就是心静。之前的郑钧，是很暴躁的。这是郑钧自己在节目中提到的，他对很多事情都很愤慨，认为这个事情不应该这样做，对恋人也是如此，兴趣相投就在一起，觉得不合适就分开，不不管不顾对方的感受。

打坐之后，看到了郑钧的变化，对很多事情持宽容的态度，没有那么尖锐了。

第二个就是心境大了。之前的郑钧，对事情很纠结，没有很多理解，认为事情应该按照自己的预设方向走，现在的郑钧，已经看淡了很多，也有可能是功成名就了，也有可能是修炼到家了。

对网友发文，他认为对方的痛苦自己感受不到，但要用善心和宽容的态度看待他人和社会。这个就是心境的变化，也是打坐修炼的结果，对自己和对别人多一份理解，那么，心就会变化很多。

第三个是随遇而安。之前的郑钧，非常个性，对人对事都是如此。现在的郑钧，看淡了，也想通了，对事不纠结，对人多宽容，甚至都参加综艺节目了，可以在节目里侃侃而谈。

打坐熬腿的经验分享

一、打坐时要给自己的思想找个归宿

打坐时思想总是乱跑，不打坐还好，只要一打坐一静下来自己的各种思绪好像都跑出来一样。一会想想这个，一会想想那个，思想总是在乱跑，定不下来。针对这种情况应该给自己的思想找个归宿，什么叫归宿呢？就是自己的思想到最后都去哪里了，又是从哪里出来的，这个问题实证起来比较难，不是一时就能想明白的。不过没关系，你只需要知道自己的思想是有个来的地方，即源头。也有个到的地方，即归宿。这就行了！然后在打坐时注意看一下思想是从哪里来的，又是到哪里去的，逐步就会找到这个归宿地。打坐时这样做就能逐步的做到一心不乱了。

二、打坐时思想纷飞，坐一会就感觉思路太乱了，算了吧

这时应该管住自己的脑袋，不要跟着思想即念头走下去。你可以给你的念头分分类，比如现在你的念头在想着现在的工作应该怎么才能做好呢，怎么样才能升职加薪呢，这样的念头你可以把它分类到“工作”。过一会念头里面想的是女朋友现在在干嘛呢，是不是正在想我呢，这样的念头可以分类到“女朋友”或“生活”。又过一会念头变成等会该吃饭了，要去吃什么呢，这样的念头你可以分类到“食物”或“美食”。等等在打坐中碰到的念头你都给他分一下类，可以具体到“吃饭”、“挣钱”等细小的分类，也可以放大到“生活”、“工作”等大而广的分类。

禅修感悟

打坐十年的郑钧，得到了对于精神的升华，对于世界万物不一样的看法，他顿悟了，也明白了许多之前没有明白的道理！

打坐的最高境界的感受

个人觉得修行者的思想觉悟是很高的，已经到了心如止水的境界，不是我们一般人能理解的，修行者他们弃了红尘俗世，打坐的时候自然不会去想这些问题，比如放宽心，不去计较得失，远离红尘，心系天下苍生。

以上就是打坐感悟的全部内容，这种感觉好似念头是一滴油，滴在水上，念头是实相，水却不停留，最后念头消逝无影无踪。感觉做到这一步，却有所成，但却患上贪念，很想坐，放不下腿来，这个不行，着相了。放下念头，是一步很难的过程，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。