小编不眠之夜
读音：[bù mián zhī yè]
释义：形容人睡不着觉。
示例：他因为工作上的压力，度过了一个不眠之夜。
目不交睫
读音：[ mù bù jiāo jié ]
释义：没有合上眼皮。形容夜间不睡觉或睡不着。
场景：考试前的紧张让他目不交睫，一夜未眠。
寝不安席
读音：[qǐn bù ān xí]
释义：睡觉也不能安于枕席。形容心事重重，睡不着觉。
易错点：容易与“坐立不安”混淆，前者侧重睡觉不安，后者侧重行动不安。
辗转反侧
读音：[zhǎn zhuǎn fǎn cè]
释义：形容心中有事，翻来覆去睡不着。
实战案例：她为了第二天的面试辗转反侧，难以入眠。
记忆技巧：可以通过联想一个人在床上翻来覆去的场景来记忆这些成语。
人群适配：这些成语适合所有人，特别是那些经常失眠或睡眠质量不好的人。
