小编作者：洞见·安娜贝苏
胜人者力，自胜者强。
看过这么一个故事。
有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。
当它经过地上的锯子时，身体被锯子割伤了一点。
它愤怒地转过身去，一口咬住锯子。
近乡情怯】指远离家乡多年,不通音信,一旦返回,离家乡越近,心情越不平静,惟恐家乡发生了什么不幸的事。 2。
结果锯子丝毫无损，它却把自己的嘴也弄伤了。
蛇更加愤怒了，红着眼睛，冲上去用力地把锯子缠住。
最后它用尽了全身的力气，也没有伤害到锯子，反倒是自己被锯死了。
可怜的蛇至死也没有明白，杀死它的并不是锯子，而是自己失控的情绪。
生活中，我们也难免遇到不如意的事，有人忧思百结，不断内耗自伤，有人脾气暴躁，因一时冲动酿成惨剧。
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说到底，人这一生，都在为自己的情绪买单。
- 别让坏情绪，赶走好心情。
后来她跟我感叹道：“30岁以前，总是习惯将所有的事情放在心里，工作不顺、感情糟心，被琐事压垮了内心。直到大病一场，才知道生气也会毁掉一个人的健康。”
西方现代心理学认为：
身体的慢性疼痛，除了外界的伤害，绝大部分是内在的压力和心理问题造成。
人生路上最大的敌人，其实是自己的负面情绪。
畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事。
一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，被送往医院紧急抢救，捡回一条命后，他开始认真反思自己的人生。
住院的3个月时间里，他整理出关于生活的很多心得，最终总结为两条生活守则。
这两条生活法则，并不是什么养生秘方，只是非常简单的处世方法：
守则一，别为芝麻小事耗力气；
守则二，所有事情都是芝麻小事。
生活总是麻烦追着麻烦，如果任由情绪牵连而把日子过得如一团乱麻，心情自然好不到哪里去。
学会调节自己的心情，是一个人最好的修行。
正如罗翔教授所说：“对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。”
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相关四字词语示例如下：喜上眉梢、悲喜交加、心花怒放、兴高采烈、怒不可遏、闷闷不乐、愁眉不展、心如刀割、忧心忡忡、黯然神伤、五味杂陈、郁郁寡欢、心乱如麻。
心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，才是最好的养生之道。
- 所有坏情绪，都由自己买单。
生活中，我们都会遇到很多糟心的事情。
有人为一些小事纠缠不休，微不足道的口角，最后演变成拳脚相向，也有人遇到急事就心态爆炸，把小事酝酿成了巨大灾难。
然而狂怒过后，一切的后果终究需要自己来承担。
前两天，看到一则令人心痛的新闻，表心情的四个字词语。
俩父子因为生活不顺在酒桌上发生争执，竟然朝着对方身上互泼白酒。
描写心情的四个字词语如下：1、春风得意：得意：扬扬自得的样子。旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。2、慷慨激昂：慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。精神振奋，情绪激昂，充满正气。3、拂袖而去：拂袖。
两人越吵越烈，最后父亲竟然用打火机点燃了儿子，只在一瞬间，父子俩就燃成了火人，表现心情的词语(四个字)。
最终，父亲被送到医院抢救无效死亡，一什么的成语四个字，儿子也被严重烧伤。
面对这样的结果，儿子心里肯定懊悔万分，但无论再怎么惋惜，父亲也不会再回来了。
梁实秋曾说：“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。”
放纵自己的情绪，它就一定会以最痛的方式来惩罚你。
所有坏情绪，最终买单的还是自己。
- 收不住脾气，留不下福气。
一个人如果长期处于激烈的坏情绪当中，会导致家庭失败、事业糟糕，或者把好事弄得一塌糊涂。
难以掌控自己的情绪的人，往往也难以掌控自己的人生。
曾看过这样一个故事。
老张是公司的老员工，原先一直在市场服务部，工作挺卖力，就是脾气太暴躁，经常因与客户发生矛盾而遭到投诉。
1、愉快的心情 2、快乐的心情 3、高兴的心情 4、激动的心情 5、悲伤的心情 6、美丽的心情 7、喜悦的心情 8、阳光般的心情
他身体也不太好，一次在岗位上突然发病，住了一个多月的院才回来上班。
总经理想让他调养身体，所以把他调到了物流科，表示心情的词语4个字，老张得知后气得暴跳如雷，觉得这是领导在给他穿小鞋。
他并没有意识到，自己身体不好，跟长期出差有关，描写心情的四字成语，而且换到这个岗位，待遇也没降。
本来是一件好事，但他却因此跟领导大吵了一架，非闹着要辞职。
辞职后的他，开过饭店，后来却因屡次跟顾客吵架而关门大吉，做过不同的生意，都因为控制不住脾气，形容开心的词语四个字，赔得血本无归。
折腾到后来，手里也没什么本钱了，就卖起了烧饼，每天风里来雨里去的不说，收入也比原先少了很多。
有句话说，人这一生，赢在宽容，死在脾气。
有些人过得不好，很多时候就是因为控制不住自己的怒气。
被情绪支配的人，只能任由自己沦为弱者，让生活滑向无底深渊。
- 控制情绪，才能掌控人生。
有个高赞回答说：“即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻。”
总结成四个字就是：情绪稳定。
前段时间，看了罗振宇的一个采访。
当被主持人问及“你有什么难过或者不好接受的事吗？”
罗振宇笑着回答说：“我现在的人生里没有所谓的情绪，只有发生了什么问题，和怎么解决问题。”
海阔天空心急如焚 心平气和 肝肠寸断 悼心疾首 胆战心惊 心乱如麻
简短的一句话，智慧尽显。
生活中活得成功的人，都是管理情绪的高手。
作家沈从文是出了名的好脾气，为人谦和，待人真诚，一直以“乡下人”自居。
他性格淳朴，仁厚宽容，不论什么不好的事情都不能影响到他。
如同他评价自己时所说：“我性格使然，应付任何困难，一贯的态度都是沉默接受，既不灰心丧气，也不呻吟哀叹。”
1、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。2、忻忻得意：心情愉快，自觉得意。3、竦然起敬：竦然：肃敬的样子;起敬：产生尊敬的心情。形容产生严肃敬仰的感情。4、抢地呼天：抢地：触地。大声叫天。
强大的自我消化能力，使沈从文一生动荡起伏却始终波澜不惊，更用笔下的文字治愈了无数受伤的灵魂。
问题一：描写心情的四字词语 兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、问题二：形容心情不好四字成语 心烦意乱。
老子曾说：“胜人者力，自胜者强。”
控制情绪，表示心情的四字词语有哪些，是处世的智慧，更是人生的修行。
不困于心，不乱于情，方能自在安然过人生。
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描写心情的四字成语：表示忧愁的：无精打采、顾虑重重、忧愁不安、愁眉苦脸、闷闷不乐。表示激动的：激动不已、激动人心、百感交集、激动万分、感慨万分。表示舒畅的：舒舒服服、高枕无忧、无忧无虑、悠然自得、心旷神怡。
林语堂在文章中有一段话，我深刻认同：
“一个人心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。
因为他不伤人，也不自伤，不制造麻烦，也不麻烦别人。”
点个赞吧 ，人这一生，终归要学会与自己的情绪和谐相处。
