小编目录睡觉的重要性 名言 睡觉名句 睡眠金句 关于睡觉的精辟句子 健康睡眠金句
睡觉的重要性 名言
01 渡边淳一说：
没有睡眠能力的话，人们就不能保持健康的身体，就不能专心致志地工作。
02 朱光潜先生曾说：
越聪明的人，越庆仔懂得休息。
03 莎士比亚在《麦克白》中写到：
一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。
04 村上春树在《1Q84》中说：
拖拖拉拉地熬夜不睡觉，根本没一点好处。
天一黑就赶快钻进被窝，早上跟着太阳一起醒来，这样再好不过。
05 《周易》有言：君子以向晦入宴息。
意思是，亩稿人应遵循作息规律，天晚时则入室休息誉耐汪。
睡觉名句
一、由于人们不能持续不断地工作，所以要休息。休息并不是目的，它为了现实活动而出现。
出自：〔古希腊〕亚里士多德：《尼各马可伦理学》
介绍：亚里士多德（Aristotle公元前384～前322），古梁游代先哲，古希腊人，世界古代史上伟大的哲学家、科学家和教育家之一，堪称希腊哲学的集大成者。他是柏拉图的学生，亚历山大的老师。
二、休息是劳动的调味品。
出自：〔古希腊〕普卢塔克：《儿童的教育》
介绍：普卢塔克（约46～119 AD）Plutarch，罗马帝国时期希腊传记作家，伦理学家。生于希腊中部喀罗尼亚的贵族家庭。公元66年在雅典学习哲学，后去亚历山大城进修。
三、休息是劳作的结束与报酬。
出自：〔英国〕贝蒂：《吟游诗人》
四、劳作的人们睡起觉来最香甜。
出自：〔英国〕班扬：《天路历程・作者的歉意》
介绍：约翰・班扬，英国稿渣迹著名作家、布道家。出生于英格兰东部区域贝德福德郡的贝德福德。青年时期曾被征入革命的议会军，后在故乡从事传教活动。
五、不要贪恋温柔的睡眠，那只是死亡的表象，瞧一瞧死亡的本身吧!
出自：〔英国〕莎士比亚：《麦克白》
介绍：威廉・莎士比亚（英语：William Shakespeare，1564年4月23日－1616年4月23日），华人社会常尊称为莎翁，是英国文学史上最杰出的戏剧家，也是欧洲文艺复兴时期最重要、最伟大的作家之一，当时人键并文主义文学的集大成者，以及全世界最卓越的文学家之一。
睡眠金句
关于睡眠的名言警句有：
1、睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。――毛泽东
2、上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望和睡眠。――法国伏尔泰
3、两天睡了三小时，可怕的时差，不知哪儿来的精神头，不眠不休的。今天希望我可以恢复正常睡眠，再不要半夜玩游戏了!――女演员、歌手赵薇
4、一个在奋斗途径上努力的人，要是不把步骤分清楚，等饥差于你旅行一个地方，不先规定睡眠和行程一般。分清步骤，是十分重要的。――美国戴尔・卡耐基
5、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。――英国培根
6、睡眠这东西脾气很怪，不要它，它偏会来;请它，哄它，千方百计地勾引它，它便躲得连影子也不见。――钱钟书
7、童年是理智的睡眠期。――法国烂液皮卢梭
8、浅浅的睡眠，沉沉的梦幻。醒来，你已在彼岸。――郭敬明
9、清白的睡眠，把忧虑的乱丝编织起来睡眠，疲劳者的沐浴，受伤的心灵的油膏，生命的盛筵上的主要的营养。――英国莎士比亚
10、我们不得不饮食埋卜、睡眠、游情、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情;不过我们必须不屈服于这些事物。――法国约里奥・居里
关于睡觉的精辟句子
例句：一夜好梦大枯让人忘记所有忧愁；一夜香甜让人抛却所有烦恼；一夜深睡让人甩掉所有苦痛；一觉醒来定会开启新的美好。
既要赚钱，也要休闲，既要加班，也要联欢，既要熬夜，也要睡眠，既要休息，也要香甜。
好的铁锚能够保证轮船停航，好的刹车能够保证汽车停车，好的睡眠能够保证身体休息。
睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好。
花常开，树常绿，岁月静好。拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要你幸福、安康。
充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。
睡眠充足精神好，神清气爽去轮仿消上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十腊知足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。
告诉烦恼打个小盹，来让快乐冒个小泡；劝说痛苦憩歇一会，来让幸福接连赛跑；哄骗晦气睡个长觉，来让好运悄悄报到。
健康睡眠金句
例句：睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。
一、睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。
二、睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。
三、即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。
四、睡觉是一种态度，更是一种艺术！但今晚，睡觉是一门技术。
五、睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。
六、睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。
七、睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一！尤其是梦到现实中想要不能有的场景。
八、好的铁袭腊握锚能够保证轮船停航，好的刹车能够保证汽车停车，好的睡眠能够保证身体休息。
九、睡觉是一件幸福的事情，做了美梦醒来可以回味美好，做了噩梦醒来会明白，那是假的。
十、给你一段旋律，像妈妈怀里的甜蜜，给拍庆你一句问候，像恋人亲密的香吻，祝你好梦好眠。
十一、都说局嫌站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。
十二、花常开，树常绿，岁月静好。拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要你幸福、安康。
