目录大学生个人价值观怎么写 简述自我价值观50字 简述自我价值观 我的价值观50字 价值观自评
大学生个人价值观怎么写
以下是关于自己的价值观的写作建议:
一、写作之前,建议先思考一下以下几个问题
我认为什么事情最重要、我喜欢哪些品质、我如何将这些品质应用于生活中、我对哪些价值观最重视、为什么、我如何看待责任,自由和成长、我如何看待自己与他人的关系。
二、确定核心价值观
根据你对上述的思考,确定哪些是你最关心和重视的核心价值观。这些价值观可能包括但不限于:家庭、友谊、爱、信念、责任、诚信、努力、成长、自由、公正、勇气、创造力等等。
三、阐述和展示
确定了核心价值观之后,你需要在写作中阐述和展示它们。写作方式可以是通过故事、事例、引用名言和自己的经验等来展示自己的价值观,并加以解释和证明。在写作中,要尽量具体地说明你是如何遵循和坚守这些核心价值观的。
四、细节的把握和精准表达
在写作中,要注意细节的把握和精准表达。要用精准的语言描述自己的想法和观点,把握好篇章的逻辑和结构,防止繁杂、表述松散。
五、总结
写作的最后,可以总结一下自己的核心价值观和思考,展望未来的方向和期望,让读者更好地了解你的思想和人生观。同时,也可以指出自己认为需要改进或加强的部分,为以后更好的成长和发展定下目标。
六、修改和反复斟酌
最后,需要认真对文本进行修改和反复斟酌,检查语法、拼写错误和用词不当的问题,并追求完美的写作质量。
自己的价值观写法技巧:
1、清晰明了:在写自己的价值观时,应该要非常清晰明了,让读者了解你所相信的价值观以及其在你生活中的作用。
2、实例引用:使用丰富的实例来说明你的价值观,可以更具体地表达思想,更有说服力。
3、感情色彩:在价值观的描述过程中,可以适当添加一些个人感受和情感色彩,更容易引起读者的共鸣。
简述自我价值观50字
大学生个人职业价值观怎么写
大学生个人职业价值观怎么写,如何在工作中实现自身价值,较大限度发挥自我的正能量,相信每个人都会有一些感受。那么,你知道大学生个人职业价值观怎么写,一起来看看吧。
大学生个人职业价值观怎么写1
在工作中实现职业价值观
1、小人物的价值体现需要清楚地明白你需要什么,通过工作你能得到什么,你能改变什么。
人们对工作有不同的态度,有些人认为他只是在做一项支持他的家庭的工作,并表现出更多关于处理它的事情。另一群人认为他在做一份事业,他们有不同的态度和愿景。高度和视角不同,一旦实现事业的愿望变得强烈,做事情就特别积极..
小人物的价值体现需要清楚地明白你需要什么,通过工作你能得到什么,你能改变什么。小人物同样能感染别人,小人物也能拥有领导力。
作为基层员工应该将专注和热情集中在工作本身,跟自己比较,每隔一段时间评估自己的业务是否更加熟练了,看看工作中遇到问题能否处理得更加得心应手了。长此以往,对工作本身专注的累积,所获得的成绩可能会远远超出一般的同事。因为时间对每一个人都是公平的。
2、解放思想,勇于创新,不要把自己局限在某个固定的工作岗位上
人较大的敌人是自己,很多人很容易把自己限制在一定的框架内,认为自己只能做这个,不能做其他的生意,这是对人才本身和社会资源的极大浪费..作为业务部门的财务人员,除了做好财务相关工作外,还应积极参与业务部门的管理,打开自己的思维,了解证券、期货、基金等相关业务。
在这个前提下,不要把自己局限在固定的工作岗位上,可以尝试去了解新事物,勇于面对新事物的挑战,做出自己的品牌..
3、在做好自己工作的同时,协助好他人的工作,是一种更高层次的帮助,是工作价值的一种体现,更是种美德。
现在,面对客户经理对公司的政策咨询,我不再把它看作是一种担忧,而是变成了一种喜悦,因为每次咨询,代表客户经理对工作的热情,都反映了客户经理前进的方向,这意味着客户经理在这个政策下可能会取得很大的成就。 虽然我与这个成就没有任何关系,但我很高兴,很高兴能够帮上忙,很高兴能够与各种各样的同事一起工作,促进销售部门的发展。
教人钓鱼胜于教人钓鱼。 我一直相信帮助别人的同时做自己的工作是一种更高层次的帮助和美德。 虽然离卓越还有一段距离,但是,我会始终在这种追求卓越的心态下,勇于付出,不怕失去,每天学习一点,每天做一点,与每个员工的业务部门一起成长,见证更美好的明天!
4、合作是队员间以相互奉献来代替个人的表现,以服务队友来代替冷漠比拼
“你不需要标题,可以做很多事情,”因为标题不需要靠,你也可以取得进步,获得确保你的努力没有无人问津。同时,我们也强调彼此奉献之间的合作的团队,而不是个人的表现来服务,而不是队友的冷漠的竞争。无论做什么工作,球队将合作远不如孤独。团队永远比个人更重要,如果你愿意与团队成员协作,奉献出自己的才华,你的个人价值,以闪耀的球队的胜利。
大学生个人职业价值观怎么写2
面试一候选人,这位老兄从事硅片切割生产岗位四年多,做过操作员,也晋升到班长。问及该岗位所用机器型号、切割的硅片厚度、尺寸,及硅生产工艺流程,如果做过这个岗位,对这些信息是熟记于心的,回答的也八九不离十。
这位老兄就愣了,回答的含糊其辞,和实际差距太大。可能也觉得自己回答的有些离谱,他辩解道:我只是一个操作工,看机台的,知道这些有什么用呢?我把机器看好就可以了。
在诧异于这位老兄的答案时,也感叹这位老兄的实话实说,因为觉得没什么用,就不去了解。在工作中,有多少情形是类似的呢?常见的一句话是,我干好分内事就行,你说的这些和我有什么关系?
更典型的是,曾经问过一在车间工作了一年的员工,竟然不知道自己的主管姓名,确实是埋头做事,心无旁骛。
因为没什么用,就懒得操心,停止思考,确实省心省力,是一种精明的选择,人都不想做傻子嘛。天长日久,能刺激你大脑的信息就越来越少,你的好奇心、探索欲望也就越来越弱,大脑思维逐步单一化,趋于僵化。没有新知,没有思考,也就没有成长。
你的视野也就停留在眼前方寸之间,你的能力也就停滞在当前。失去了学习动机,也就失去了提高的可能,可能连原岗位新的要求都难以企及,更别说创新了。
而在现代社会,企业不断发展,岗位要求不断提高,固化的工作逐步被机器取代,停止进步的人只有一种结果,那就是失去职场价值,当有一天你会突然发现,这个世界变得连自己都不认识了,熟悉的岗位不需要自己了,想做的`岗位轮不到自己了。
甚至更可能有一种结果是,自己在现有的岗位上也做得越来越吃力,当有新的机会出现时,自己也没有能力抓住。回头想想,可能当初自己多了解一点,多做一些看似无用的事,多学一些当初用不上的技能,那今天的机会就唾手可得了。
职场上,着眼于眼前的精明选择,往往招致未来提升的受限。无用的付出,可能就是你以后起飞的跳板。
大学生个人职业价值观怎么写3
寻觅自己的价值观
近一年以来,一直打算写一篇关于我自己价值观构成进程的文章,但由于种种缘由始终没得以如愿。这学期在读经济学双学位时,我有幸选修了“领导学”这门课程,通过课堂上老师的精彩分析,不但让我的内心产生了极大的震动,更使我深入反思了很多以往的经历。
一、儿时紧记的“儒家五常”
孩童时父母的儒家教育思想,为我以后价值观的构成打下坚实的基础,产生了深远的影响。记得三、四岁时父亲总让我背唐诗,以此引导我初步浏览祖国的传统文化。当我上小学的时候,父亲常常告知我孔老夫子是我国古代的大圣人,儒家思想是我们的国宝,并让我紧记“仁、义、礼、智、信”这“儒家五常”。父亲说:“不管到甚么年代他们都是中华人民共和国人安身立命之根本。”
碰巧的是我所就读的小学附近有一座“文丞相祠”,这是用来记念宋末的民族英雄文天祥的祠堂。文丞相忠于祖国,宁死不屈的感人业绩深深的植根于我心中。至今当我旁皇无助时还常常咏诵他的《正气歌》来增强自己的信心。回想童年往事,记得有一次我考试成绩不好,由于惧怕被父母知道就偷偷自己模仿父亲的笔体签了字,结果由于学得不像而被老师发现并告知了我父母。回家后不但被父母痛斥了一顿,更被罚抄写下面这段话:“古之欲明德与天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意!”
父亲说我这次毛病很严重,由于我开始不诚实了,这是万恶的开始。虽然事情过了很多年,但对“诚信”这两个字的一份畏敬却始终在我心间。而这句儒家名言也就成了我的一句座右铭。待人宽容、乐于助人、尊重师长、善于思考和诚信为人这就是儿时父母给予我的珍贵礼物。
二、青少年时的真挚友谊
回想人生中最充满活力的青少年时期,如果有人问我在此期间我所取得最宝贵的财富是甚么?我绝不犹豫地回答——友谊。我认为友谊不单单是缘分和性情造就的,更大的部份在于待人的真诚与宽容。在与朋友交往的进程中,我逐步的明白了同理心(Empathy)与诚信的宝贵。(虽然当初自己其实不明白同理心为什么物,但现在回想起来那时的感受正是同理心的要求。)同理心是在人际交往进程中,能体会他人情绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的角度和处理问题的能力。也就是人们常说的“换位思考”。
我晓得了如果打算取得他人的理解,首先就要主动去理解他人;在与朋友相处中,只能先改正自己的不足,而不是先去要求他人迁就自己。所谓“己所不欲,勿施于人”正说明了这一道理;另外只有真诚地对待他人,才能够赢得他人对自己的信任。
因而可知,真诚是同理心的基础,只有通过为人诚信才可能赢得他人的信任与理解。现在总结回想起来,当时真挚的友谊也对我以后价值观的构成有着莫大的帮助。
三、大学时期的责任感
经太高考的失利,我来到了一所社会名声不太好的大学就读。刚到大学时,我的内心充满了自卑,乃至觉得人生就此昏暗无光了。但是机缘偶合我居然当选了我所在学院的学生会主席,通过从事这份社会工作让我明白了责任感的重要。当初突如其来的竞选成功让我有了些忙乱,记得自己第一次对学生会所有成员们的讲话中要求把“诚信、团结和宽容”作为这届学生会的准则,但是会后有些同学觉得这一要求有些“土气”,没有新意。但是在随后一年的工作中我深深的体会到正是由于诚信的准则,让我们取得了广大师生的信任。与此同时我更深深的体会到诚信诺言的责任感,由于其他学院的学生会正是缺少最少的诚信,出现了种种问题,在学校造成了很不好的影响。
但是客观地评价大学四年的生活,的确是荒废了很多大好时间。直到大四才正式的了解到价值观对一个人是何等重要。所以我现在觉得价值观的构成,与主观的自我意识,人生经历和所处的客观环境三者之间有着密切的联系。如果用逻辑的语言来描写,我认为价值观念的构成是自我意识、人生经历、所处客观环境和最后对自己构成价值观产生重大影响的人,这四个元素组成的函数,这是一个动态变化的进程。
四、开复精神改变我的人生
刚刚经历过考研后的我,内心有些失落。在一次无意识的上网进程中,我在微软亚洲研究院的网页上看到了李开复先生写的《给中华人民共和国大学生的第四封信》。当时我虽然是学习计算机专业的大学生,却很无知,其实不知道李开复先生是何许人也。但是尔后的一次平凡的浏览却对我的人生产生了巨大的影响。多元化的成功、成功同心圆、积极主动的面对人生等等,这些开复先生苦口婆心的话,极具震动力地感动了我的心。估计这是我第一次如此深入的反思人生,随后我拜读了开复先生写给中华人民共和国大学生的前几封信,每读完一封我的内心潮都有着波涛澎湃的涌动。此刻我才真实的意想到了价值观对一个人的重要性,并很敬佩开复先生诚信的价值观。
在随后的几个月中我不断的反思着我的价值观是甚么呢?我的理想是甚么呢?我在自己的精神世界中不断地探访价值观、人生态度、寻求理想和成功的定义这几者之间的关系。几经反复我觉得自己应当遵守开复先生所提倡的“诚信的价值观”。
但现在回想起来,当初的自己对开复先生的崇拜大于理性的判断,“到底自己价值观是否是诚信?”这一问题在随后的近一年的时间内经常显现在我的脑海当中。直到自己正式准备写这篇文章前的反思进程结束后,我终究自信而苏醒地告知自己我真的明白了价值观的重要性和自己的价值观是甚么,这是一次理性的判断,我的价值观是——诚信。
五、领导学课的深入反思
我开始读经济学双学位。到新的环境后,很快就被这里雄厚的文化底蕴所震动。在上了一年经济学的课程后我的许多思惟方式得到了改变,我开始意想到一个人应当让自己的很多方面处于一种动态的均衡。例如严谨的逻辑思惟和富有想象力的人文精神,这两种不同的思惟方式的混合能大大开阔一个人的眼界。
在这里所上的课程中,对我内心震动最大的应当是这学期的《领导学》这门课程。这门课程的意义在于让同学们深入反思自己的平常行动与人生经历,而且深入分析了价值观、领导力等概念的意义和作用。这正好解释了一直困扰在我内心中的关于价值观的问题,并且系统地讲授了甚么是价值观和它的作用,让我通过从小到大成长经历的反思,真实的找到了指引我内心世界的罗盘。真正用心体会到了自己的价值观是甚么。
以上就是我自己对价值观构成的反思进程,也是我这一年来最想表述的一份心声,同时它更是我对在我价值观构成进程中给予我深入影响的亲人、朋友、师长们的感谢信。由于没有您们,我可能至今还是个没有信仰和寻求的无知者;还是个整天浑浑噩噩充满茫然的青年;还是个在如今存在“信仰危机”的社会中的盲目拜金主义者。
因此我要在此感谢我的父母,是您们赋予我生命并总忘我帮助我、教育我、开导我、爱惜我;其次我要感谢我的朋友们,是你们在最困难时刻支持着我、鼓励着我;特别是我的女朋友,你的爱与宽容才能让我有了以上的这些体悟和充满快乐与活力的人生。另外我更要真心肠感谢李开复先生,虽然您根本不认识我,但是您所写的《给中华人民共和国大学生的第四封信》和前面几封和去年11月出版的《做最好的自己》对我人生所产生的巨大影响确切没法用几句简单的语言来形容。还有我大学毕业设计的导师,是您激起了我对计算机专业的非常兴趣,特别指引出了我至今寻求着的专业方向,并且一直在生活中帮助着我;最后我要由衷感谢教授我《领导学》课程的老师,在您的课上我找到了一直困惑着我的问题答案,是您让我能够系统的反思人生,而且课后几次和您的交换中您给予我面对困难的勇气和勇于挑战的决心!我再次衷心肠说一次谢谢您们!
不知道大家的价值观都是甚么?都是怎样明确地找到的?希望喜欢探讨这方面问题的朋友们,在这里各抒己见,谈谈自己的人生体悟同时也是在帮助在人生旅途上迷芒的朋友!在这里我衷心感谢大家的讨论!
简述自我价值观
大学生自我价值观分析:
1、树立正确的人生价值观
大学生要实现自己的人生价值,首要就是要树立正确的人生价值观。人生价值观是什么,人生价值观就是指引自己生活的精神支柱,对自己的行为起指引作用,决定着你以后以什么样的心态面对生活的一切。
2、努力学习知识,提升自己的能力
大学生要实现自己的人生价值,还需要不断的提升自己的能力。学习一切自己所需要的知识,需要将在校期间的专业知识学好,在校期间不仅要参加校内的一些活动交流学习经验,还需要走出校门去参加社会团体活动来拓宽自己的视野。
3、根据自己的实际情况制定合理人生目标
大学生要实现自己的人生价值需要依据自己的实际情况来制定合理的人生目标。这个人生目标制定出来后,必须是切实可行,通过自己的努力能够完成的,不要制定超出自己能力范围外的目标。目标是指引自己行动的准则,有目标才会朝着梦想的方向努力,否则一切都是镜花水月。
4、对客观条件进行正确的评估和判断
大学生要实现自己的人生价值,需要正确的面对发展条件、生存条件、工作条件……,只有将这些客观条件之间的关系梳理好了,才会对实现自己人生价值路上出现的一些状况做出合理的解释。
每个人实现自己人生价值的客观条件不一样,在实现自己人生价值的路上,不会是一路平坦的,有可能前方会铺满荆棘,要对客观条件做出正确的评估和判断。
5、积极的参加社会实践活动
大学生要实现自己的人生价值,需要积极的参加社会实践活动。通过参加社会实践活动不但可以积累起自己的工作经验,还可以帮助到别人,从而也是实现了自己的人生价值,为以后走向社会,走向工作奠定了基础。现在社会实践活动有很多,比如:参加志愿者活动。
6、正确处理小我与大我之间的利益关系
大学生要实现自己的人生价值,还需要处理好小我与大我之间的关系。在实现自己人生价值的路上,当两者之间的利益发生冲突的时候,需要站在大我的立场来分析问题,小我要服从大我的利益。
7、坚定的信念
大学生要实现自己的认识价值还需要坚定的信念来支撑自己。在实现自己人生价值的路上,要相信自己一定会成功有了这样坚定的信念,在未来的路上哪怕是荆棘密布,自己也会开出一条通往成功的大路出来。
8、养成自律的人生态度
自律是一种对待人生的态度。在实现自己人生价值的路上,有时候会出现许多的诱惑,有金钱的诱惑、美色、美食等等的诱惑,在面对诱惑的时候,需要的是严格的自律。
只要你有严格的自律态度,你才能控制住自己,不会在糖衣炮弹的攻击下被击垮,从而才能美好的继续你未来的生活,而在实现自己人生价值的路上才会平坦和宽阔。
我的价值观50字
相对完整的大约三千八百多个字的分析报告。根据所学知识哈哈哈哈!
将就将就看吧这是我根据《大学生心理健康教育课程》顺着目录部分来着的,嗯不一定完整!
自我成长分析报告
通过一个学期大学生心理健康教育的学习,我学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划等等非常的全面。下面是我根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的一个分析。
一、人格培养
人格是个体特有的特质模式及行为倾向的统一体,通俗的说就是个体所具有的气质,稳定的态度和行为模式的统一体。
就以我自身的分析来说,我觉得在自身的成长的过程中人格培养相对比较完善,但是可能在某一些事情的见解上面就可能会存在的一些偏差,就会体现个人的人格的不统一,以当代大学生的人格缺陷与不足来说,个人就会比较缺乏开拓与创新的精神,在这样的方面我明显存在不足。同时随着经济的发展等等环境的变化,在成长的过程中困惑就会比较多,像对于一些文化的多样性啊,价值观念的多样性啊,什么都会就比较的有困惑。
对于上面的一些不足方面,我总结了自身的几项原因,首先是与社会相对比较梳离,因为我经常宅在家里,会比较缺乏对社会环境的一些认知等等。同时性格上喜欢拖沓延误,就在生活与学习当中总会的不及时的去处理事情也很不果断,已经成为一种不好的习惯,每做一件事情就会拖延,而且在拖延中会有心理负担,感到痛苦和着急。而且有时候对某件事情的主体客体的分析还是相对缺乏的。
对此学习了心理学之后,我觉得可以通过以下的途径和方法来去改善我个人的问题。同时可以在暑假假期时间可以多出去走走,多认识一些人情世故等等方面。在新时代的发展当中,我觉得可以通过去学习新时代的优秀价值观然后升华自身的三观去达到对于事情的分析可以理性客观。同时会积极改进自身的思维方式,正确的认识自己,客观的去面对现实,增强事业心责任感,避免过度计较,过度分析。同时培养自己的良好的习惯,去学习社会积极新观念,努力的坚持不懈做事情。
二、学习
学习广义上的来说是只个体在一定的情境下由于反复的经验而产生的行为或行为比较持久的变化,而狭义的学习是指学生在教师的指导下有目的,有计划,有组织,有系统的掌握前人的知识技能,发展智力和能力,培养个性和思想品德的过程。现在学习的方式有很多种,所以把握好明白学习是什么,怎么样去学习是一件比较重要的事情,因为个别当代大学生的学习倾向会相对较弱。对于如今的发展来说,大学生学习是必要的。21世纪是一个要求人终身学习的时代。
对此我分析了自身学习存在的不良方面。首先是学习动机缺乏,对于自身来说,我不知道学习究竟是为了什么,我不喜欢学习。对于学习存在的心理就是厌倦逃避,无抱负无理想,没有明确的学习目标,学习动机相对功利。
对于上诉心理状态我也感到相对的无奈,因为毕竟如果不喜欢一件事情的话,也很难的去做。但是我还是积极的为自己找了一些提高学习兴趣方法。在我的思想观念当中,我不会去说去学一些相对死知识,因为对于我来说死知识我觉得是无用的,而且自我分析来说,我的成绩又不算特别的好,学习欲望又低,如果去一直很委屈自己的去学一些死知识,我觉得最后会很难发展,所以现在我的发展的规划就是多去学习一些技能性的一些知识不再去死板的去学习书面上的知识。同时我也会培养自我监控的能力,因为当代大学生所面对的诱惑是相对较多的,比如手机等等一些电子产品。只有自己对自己的学习不断的审视与反思,才会不断的去改善自己的学习方法和策略,不断的提高自己的学习能力。而且努力去学习一些新时代所需的一些技能吧,因为可以提高自己在学习上的一个主动性的角色。
三、情绪管理
情绪是人对客观事物是否符合自己需要而产生的主观态度的体验。情绪是多种多样的,根据其发生的强度持续性紧张度可以分为心境激情应急三种状态,情绪在我们的生活当中都是有重要意义的。大学生应该学会识别和理解情绪中的积极意义,做好对应和调节。
分析我自己当现状的一些情绪特征。阶段性和丰富性并存,稳定性与波动性并存,外显性与内隐性并存,冲动性和理智性并存。我现在处于大一阶段,情绪特征上面可能会随着一些工作事情学习上的发展,会存在着一些阶段性的一些特征吧,像每次要做学校的推文,那几天整个人的状态就不会很好,就情绪状态就会比较低落一些。而且情绪上面波动相对较大,前几天你还可以很开心但是一接到推文通知你就会很心塞,然后发完之后呢你又觉得很满足。同时情绪上面我还是比较讲究一些对人情况的,在比较熟人面前,我的情绪状态会展现的比较舒服。在一些陌生人面前或者不喜欢人的面前,会比较隐藏自己的情绪。同时在一些发展与交往的过程中有时候会渴望但是表现的不强烈,但是就不会表现的很明显。同时在对待一些事情方面会比较冲动,对自己来说一些不合理的东西涉及到自己人身利益的时候,就会显得比较冲动一点,但是在一些现实的问题上还是可以理性对待不会又显得那么的冲动。
对于自己的情绪都不稳定,我觉得可以用以下的几种方法去调节。首先要敢于承认和接纳自己情绪,合理的宣泄与放松。可以选择倾诉,这是一种最直接的方式,可以向朋友家长老师等将自己的事情倾诉出来,这样可以缓解我们的情绪。同时还有很多的办法可以大哭一场,去听一些强有力感觉刺激形式的音乐放松,同时可以采用行为宣泄法可以去运动等等。对于我自己来说,我比较喜欢大哭一场和去听音乐放松,因为我比较喜欢听音乐。同时适当的调整认知吧,因为对事情的一种认知态度会直接的影响你自身的情绪体验感。
四、压力挫折面对
压力挫折普遍存在于人生的各个阶段,只要有追求,有欲望,有需求就可能会有失败,有失望,有失落。压力是生活中不可避免的,适度的压力可以成为个体成长的内部驱动力促进个体的健康发展,但过大的压力则可能使人处于较高的紧张和亢奋状态,如果长期得不到缓解,就可能损害人的身心健康。挫折是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,导致个人动机不能实现不能,不能满足需要的情绪状态。
对现在自己来说压力方面的东西还是相对较轻一点的吧,因为可能跟自己自己的性格有关系,学习上的压力就还好,就是就是到期末的时候可能大一些,因为是划水比较多,压力就比较大。就业压力的话其实就还好,因为处于大一的一个现状,虽然也有考虑过未来的就业方向,但是可能因为还遥远,所以压力也不算特别的重,就是好好的学好专业课现在。像经济压力的话就比较大,因为处于一种环境当中你真的没有钱是不可以的,但是你自身的技能条件还达不到说去赚取独立经济。你缺钱同时没法赚钱这就是一种压力。对于现在的一种生活状态来说,挫折方面其实就还好一些,因为对于我自身来说,我还是可以达到做到对于某件事情的完整,能索取的事情相对比较小吧,所以就比较容易达到。是你会一些实与理想的差距,所以呢在一些方面上还是会感觉到挫败感,比如学习赚钱等等一些方面,挫败感会比较强。
对于我自身的压力与挫折感来说我只能是以一种正确的价值观去认识这些压力挫折,因为我知道这些压力挫折是难免的,人生不如意事十有八九。我尽可能的去将遇到的压力或者是挫折转化为动力,因为我知道,压力和挫折给人带来的一些情绪上的会影响很大。像我们所学的幽默机制当中是我比较喜欢去用的,就是当处于处境和尴尬的局面时,运用含蓄等幽默的语言委婉的表达方式以避开冲突的锋芒,营造喜悦轻松愉快的氛围,缓解紧张情绪,从而比较简单的度过难关或克服挫折。但是同时你还可以使用升华机制,合理化机制,补偿机制,潜抑机制,转移机制,否定机制,认同机制等方法去有效的面对压力挫折。同时要学会应对压力与挫折的技巧,可以采用正确的归因法,自我暗示法,目标调整法,合理宣泄法,社会求助法,自我放松法,丰富生活法。同时我们可以日常生活中提升抗压力,挫折承受力。可以保持乐观积极的心态,保持适中的自我期望水平,学会分析压力挫折,积极投身于实践活动,在压力和挫折中磨练挫折承受力,积极探索提升抗压力和挫折承受力的有效方式。
五、人际交往
人际交往是指人与人之间相互作用的一个动态过程,它是在社会生活中,人与人之间通过一定的方式进行接触,交流思想,沟通感情,传递信息,并在心理上和行为上相互产生影响的互动过程。大学生随着知识的增长,心理的逐步成熟等等便开始加强人际交往。
(一)先阶段自身的人际交往关系分析
对于自身来说,在人际交往的实践过程中,自身相对存在着一些恐惧心理。但其表现也没有特别强烈,单方面就是在较多的场合或者集体活动当中就会感觉强烈一点,因为没有熟人也没有共同话题的话,就会感觉到很明显的紧张,同时在交际方面也相对不善言辞,心里存在着“想说话,怕说错话”的一种不良的心理状态吧。但是对于自身来说,我本人是可以处在于主被动交换之间的,也并非单方面的处于一种地位之中。
(二)存在以上方面的分析原因及如何调适
个人上觉得我相对缺乏语言艺术的知识,及心理上存在恐惧心理,同时人际交往也存在着一些不良心理。对此我接下来会在人际交往时调整心理状态,正确认识自我,提高自我评价,积极向上的与人发展,学会正确的人际认知方法,加强沟通方面,纠正自己的认知的偏差,学会欣赏别人的成功和优点,加强与集体之间的交流,融入集体之中。同时可以多注重交往细节,同时学会化解冲突。换个角度改变心态,学会人与人之间相互尊重相互理解。
结束语:学习了一学期的普通心理学,对心理学也大致有了一点了解。但因为心理学比较深奥,所以我还不能很准确的理解,难免会有一些偏差。所以对自己的心理分析在一定程度上难免不会太彻底,不过重在更好的认识自己。希望通过认识自己,能够更好的去完善自我,从而拥有健全的人格,做个合格的大学生。
价值观自评
个人职业价值观怎么写一句
个人职业价值观怎么写一句,价值观是我们的价值导向,正确的价值观可以指导你更好的工作和生活,很多人对于价值观不是特别的了解,下面和大家分享个人职业价值观怎么写一句。
个人职业价值观怎么写一句1
1、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
2、吃别人所不能吃的苦,忍别人不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。
3、工作是领导分配的,但能力是长在自己身上的。不要以完成任务的标准工作,而是以长本事和涨知识的心态工作,这样你会发现,你是在领着工资学习,不仅成长更快,而且更开心。
4、有一种能力,是持续不断的努力。
5、我们可以输在人生起跑点,但绝不能输在人生转折点。
6、人在职场,学会多点:嘴甜一点,笑多一点,话少一点,活多干点,谦虚一点,团结一点,努力一点,认真一点,礼貌一点。做到点点,职场甜甜。
7、应聘支招:坚持乐观自信,背弃彷徨紧张;坚持微笑常带,背弃面容硬僵;坚持衣衫得体,背弃一味时尚;坚持扬长避短,背弃过度张扬。
8、不要单纯地迷信“能力决定论”,职场亦江湖,低头拉车,更要抬头看路。
9、不管给谁打工,都要为自己学东西。
10、职业从不分贵贱,要懂得互相尊重。
11、你可以关起门一个人学习上进,你能成长得很快,你也可以敞开自己和同行朋友交流学习,你能走得很远。有一个人为了赶时间而闯了红灯出了车祸,他以为人生是短跑,可人生却是马拉松,他为了这一截短跑,而放弃了整个马拉松。人生是马拉松,我们的职业生涯也不是短跑,分享让我们受益,走出去让我们豁然!
12、跟大多数职业人一样,在工作了十几年以后,对朝九晚五的工作模式产生了适应性疲惫,一眼便能看到自己3、5年后的样子,我决定做些改变。
个人职业价值观怎么写一句2
(1)收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况,将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对收入和财富的追求,并 以此改善生活质量,显示自己的身份和地位。
(2)兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素,能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选,可以从工作中得到乐趣、得到成就 感。在很多时候,会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。
(3)权力地位。有较高的权力欲望,希望能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动;认为有较高的权力地位会受到他人尊重,从中可以得到 较强的成就感和满足感。
(4)自由独立。在工作中能有弹性,不想受太多的约束,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高,不想与太多人发生工作关系,既不想治人也不想 治于人。
(5)自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会,使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。
(6)自我实现。工作能够提供平台和机会,使自己的专业和能力得以全面运用和施展,实现自身价值。
(7)人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要,渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。
(8)身心健康。工作能够免于危险、过度劳累,免于焦虑、紧张和恐惧,使自己的.身心健康不受影响。
(9)环境舒适。工作环境舒适宜人。
(10)工作稳定。工作相对稳定,不必担心经常出现裁员和辞退现象,免于经常奔波找工作。
(11)社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召,为集体和社会作出贡献。
(12)追求新意。希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。
职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。人们对职业价值观的种类划分不同,包括收入与财富、兴趣特长、权力地位、自由独立、自我成长、自我实现、人际关系、身心健康、环境舒适、工作稳定等。
个人职业价值观怎么写一句3
首先,从定位点出发来写。俗话说“三百六十行,行行出状元。”我们对于自己的职业定位和定义要明确,对于自己的职业无论热门与否,无论高薪与否,都要用正确的态度来对待。
接着要阐明自己的职业价值观,从理想和信念出发,对于自己的职业目标以及达成方式要有明确的规划。简要叙述自己的计划。
有了理想还要有能够面对现实的勇气。从实际出发,对当今的就业形式以及职场现状做出正确的分析。对于社会的需求和实现自我价值要有明确的认知。
写明对于职业价值观与金钱、爱好、特长等关系的处理方法,面对严峻的就业形势和纷繁复杂的社会诱惑,能够明确自己的信念,和面对各种抉择的取舍。
写明以上几个方面,还有一个重点是对于人际关系的处理,这也属于职业价值观的一部分。可以从自身出发,各个方面来描述自己对于人际关系的处理方法和态度。
最后总结自己的职业价值观,再次陈述自己的理想信念,并对未来的职业生涯做出畅想结尾。这样一篇完整的职业价值观文章就完成了。