小编总是不好意思拒绝别人？1、推延法 当朋友向你借东西的时候，你可以装作很着急的样子（最好接个电话什么的），然后委婉的向朋友说：“我现在没有时间，很着急去办一件非常重要的事情，等我什么时候有时间了再谈论这件事情好不好”。那么，总是不好意思拒绝别人？一起来了解一下吧。
不想见的朋友又不好意思拒绝
那要看对方是腔扰什么类型的人了，如果是陌生人的一孙圆局个小请求，那么主动提供帮助，不冷漠地拒绝，当然是一般人的正常心理。如果对方是自己的熟人，比如室友，同事，一而再再而三地像自己提出要求，一定要委婉地拒绝。否则让则就会让对方以为自己没有底线，只会增大自己的压力。这种不会拒绝其实是碍于自己的好脾气，或者内心感到亏欠别人，是一种不自信的表现。
总是拒绝不了别人怎么办
我个人就是一个不会拒绝别人的人。有时候就会生自己的气，为什么不懂拒绝。事实上吧，这是一种个人的心理吧。犹豫不决，不懂拒绝。我就是一种，不想要给别人造成麻烦，委屈自己又怎样呢？我要拦侍给自己的身边营造一种美好的感觉，所有人都需要我。被需要郑皮，觉得自己是被需要的。而不去拒绝别人的东西，是觉得不想要让别人觉得自喊衡差己被拒绝感到难过吧。
好意思开口不好意思拒绝
不懂得拒盯基绝的人，其实有时候活的很累帆袭，也会很纠结。当别人要求帮忙时候，没有考虑自己能不能完成，就接受了，有的小忙自己能帮，有的自己做不到，还要耗费自己的人力物凯轿谨力，还没有做好，还有愧疚心理，最后自己弄得也很焦虑。
朋友总是借车又不好意思拒绝怎么办
工具/材料
勇气、决心
原因
01
过分考虑别人的想法。
这样的人其实是很善良的，总是换位思考，想着如果拒绝了，对方一定很尴尬很难受吧，他可能真的很需要帮助呢。这样一想就不忍心拒绝别人了。
02
太在乎别人的看法。
这样的人其实是比较在意自己在别人眼里形象。希望自己能给别人一种乐于助人的感觉。一旦拒绝，害怕别人觉得自己自私、冷漠。所以，为了自己的光辉印象，每次都答应别人了。
03
性格软弱，缺乏自信核兆，不会拒绝。
也有这样的人，平平庸庸，但在别人眼里是老好人的存在。其实他内心也是十分抗拒别人总是对他提出帮忙的请求，但他容易妥协，立场不坚定，不善于说拒绝的话，不敢说出真实想法。最后，只能违心答应。
04
还有一种是真的超级烂好人。
热心帮助所有人，别人的请改并租求来者不拒，哪蔽空怕委屈自己也无所谓。在他们看来，并没有拒绝这一词，能帮上忙，反而觉得很开心。不过这肯定是极少数。
怎么办
01
面对这种问题，首先要明白，没有人要你帮忙是理所当然的。
拒绝，是正常的。不拒绝，是你的好心。
不要因为拒绝别人而自己觉得难为情。
02
勇敢一点，大胆说不。
要增强自信，勇敢说声“不”，可能会发现事情也没你想的那么糟糕，朋友不会怨恨你，不会离开你。
拒绝不好意思说怎么办
盲目地忍让去做自己不喜欢做如歼的事。别人会认为你是软弱的。你现在应该学的是多了解自己。不要总是想着别人而忘记自己的需要。别以为别人会记得你的小恩惠。真正有帮助的是体贴和做你自己。敢于说不满，也不必太刻意，自己想说什么就说什么，一切都随遇而安。还有就是应该多努力努力提升自己的能力，当你变得自信的时候，你就离成功不远了。渣橡敬
为自己设定底线。什么样的东西可以拒绝，一定要拒绝。不要越过这条线。当你遇到一些东西时，想想自己应该怎样看待。提醒自己要学会拒绝以及培养自己用另外的眼如慎光去看待这种事情。其实，有时候温柔的拒绝会帮助对方，而且会显得你的姿态很优雅。
要提高自我欣赏能力，就要勇于发现自己不同于别人的长处和优势，认清自己，鼓励自己，在人群中展现自己。如果你能得到别人的认可和赞扬，这将是你变得更好的最大动力。
如果你不敢拒绝别人，你真的没有任何反击的意识。其实，只有别人看到你被欺负，才会故意欺负你，给你添麻烦只要你能拒绝和反抗，甚至不生气，你就能解决问题。别以为你周围的人都是傻瓜，但他们很清楚在人群中谁有实力。简单的来讲，你需要自己对自己有足够的信心，你才会有可能拒绝别人。
以上就是总是不好意思拒绝别人的全部内容，这种心理特点让人们在交往的时候，不好意思去夸奖对方，不好意思说出自己对别人真实的想法，只是将自己的想法埋藏在心底。 第四，多疑。多疑指的是神经过敏、疑神疑鬼的消极状态。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
